Может, поможет кому
Jun. 1st, 2015 08:22 pmТем, кто бросает курить.
Бросила полтора или два месяца назад. Курила с 9 класса - куда дольше, чем половина моих френдов живут на Земле, наверное))
Бросала раз шесть, не могла вытерпеть первые три дня. В этот раз вытерпела и прекрасно. Без таблеток и без пластырей. Желание курить очень скоординировано с механическим "достал сигарету - затянулся". Разрезала трубочки для Кока-колы на две, они стоят у меня на столе, в стаканчике. Вот встала утром, уперлась в комп за новостями, на столе кофе. Пятнадцать минут, потом в душ. Вот я раньше курила сигарету в это время. Но цап из стаканчика вот эту полтрубочки, пожевала в зубах, подышала в нее и как-то легчало. Я не знаю почему, и сейчас я этого не делаю. В сумке носила тоже, в машине жевала их и через них дышала. Месяц примерно.
Электронными сигаретами балуюсь на случай, если пью алккоголь, но тоже можно обойтись и без них. То есть если дома, то да, достаю электронную сигарету. А если в ресторане, то вполне себе верчу в пальцах трубочку от Кока-колы. В ресторане электронные сигареты тоже уже не разрешают, чтоб им провалиться.
Попробуйте, может поможет кому. Курить не хочется вообще, кстати.
Бросила полтора или два месяца назад. Курила с 9 класса - куда дольше, чем половина моих френдов живут на Земле, наверное))
Бросала раз шесть, не могла вытерпеть первые три дня. В этот раз вытерпела и прекрасно. Без таблеток и без пластырей. Желание курить очень скоординировано с механическим "достал сигарету - затянулся". Разрезала трубочки для Кока-колы на две, они стоят у меня на столе, в стаканчике. Вот встала утром, уперлась в комп за новостями, на столе кофе. Пятнадцать минут, потом в душ. Вот я раньше курила сигарету в это время. Но цап из стаканчика вот эту полтрубочки, пожевала в зубах, подышала в нее и как-то легчало. Я не знаю почему, и сейчас я этого не делаю. В сумке носила тоже, в машине жевала их и через них дышала. Месяц примерно.
Электронными сигаретами балуюсь на случай, если пью алккоголь, но тоже можно обойтись и без них. То есть если дома, то да, достаю электронную сигарету. А если в ресторане, то вполне себе верчу в пальцах трубочку от Кока-колы. В ресторане электронные сигареты тоже уже не разрешают, чтоб им провалиться.
Попробуйте, может поможет кому. Курить не хочется вообще, кстати.
no subject
Date: 2015-06-02 03:28 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-02 03:58 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-02 04:03 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-02 04:21 pm (UTC)ьа инклюзивная поза есть?
no subject
Date: 2015-06-02 04:24 pm (UTC)Как на параде, типа, вот на морде еще верноподданническое выражение сделать и глаза вылупить и фсе))
no subject
Date: 2015-06-02 04:30 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-02 04:38 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-02 05:27 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-02 06:14 pm (UTC)Т.е. ты спала всю ночь на листе железа? Суки! Поубивал бы. Сколько уже у тебя ночи? Давай, баиньки иди, железная ледя. Хороших снов.
no subject
Date: 2015-06-02 06:20 pm (UTC)У нас 11 утра, я на работе сижу, у нас же разница в 12 часов.
Спок. ночи, дарлинг!:)
no subject
Date: 2015-06-02 07:06 pm (UTC)