A вот про шею и прочие органы

[impromptu]

С меня сняли ошейник воротник. Я-ху! Теперь надо делать упражнения. Приложу ролик, они простейшие и их рекомендуется делать всем, особенно дамам в элегантном возрасте, которых заботит шея. Но мущинам, которые не ходят в зал - тоже не повредит. Мускулы шеи слабеют с возрастом, тренировать их ввиду того, что они segmental - сложно, упражнения - изометрические. Ладонью давишь на лоб/затылок/сбоку головы, головой -  на ладонь. Всё, собственно. Сначала десять раз, потом тридцать. Два раза в день.

Вообще в наши трудные времена любые упражнения, которые улучшают кровоснабжение мозгов - полезны. Читать ЖЖ нельзя, кроме собственной ленты, потому что иначе мозги просто свернутся. Летающие мертвецы, американский заговор, почему у них такие чистые паспорта, ну и пр.

Но все-таки что-то из этого всего рациональное и вылупится, наверное, из смерти трехсот человек. Почему? А вот потому . Москвич, между прочим. Что приятно. А то только что видела в ленте интервью с москвичами, спрашивают - что они думают о трагедии, какие-то молоденькие лярвочки  с хихиканьем говорят "Америка виновата, они вообще очень  жестокие", старый дурак с понитейлом тоже, и т д и т п. Интервьюированные соответственно подобраны, конечно. Так не бывает, чтобы совсем уж всем прописать упражнения для шеи/головы.

И скоро там все успокоится, никакой стрельбы и никаких реконструкторов. Мне так кажется. Посмотрим.

Comments

[elmelae.livejournal.com]

Дорогая, поправляйся! С мозгами просто не знаю, что делать- были же, помню! Ситуацию с самолетом даже не хочу рассматривать ни с каких геополитических высот- позор и все! И очень жалко безвинно пострадавших всех! Что касается персонажа, которого ты процитировала- у меня свое мнение на его счет- когда- то, а , может, и теперь, он был в подписчиках у мадам Рынской, а для меня это...

[impudent-squaw.livejournal.com]

Спасибо!
Слушай, да ладно, ну был и был...кстати, она несколько лет назад писала совершенно иначе, я ее тоже периодически читала. Как совсем другой человек. А потом бац - и вот такая скандальная известность(

[elmelae.livejournal.com]

да и я читала! а потом пересмотрела свои взгляды, а он меня и упрекал...а теперь смотрю- он у всех в друзьях...Ну и Бог с ним! Каждому свое!